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07월 10일 (음식 1017kcal, 운동 180kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 55kcal
1017/ 1069 kcal
180/ 178 kcal
점심식사350kcal(34.41%)
[리빙라이프]멀티그레인플레이크 (1회분, 50g)
188kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 250ml)
162kcal
오후간식271kcal(26.65%)
블루베리 (1인분, 100g)
56kcal
[롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지, 15g)
77kcal
수박 (3조각, 375g)
138kcal
저녁식사396kcal(38.94%)
찜닭 (1/2인분)
240kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
운동180kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
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