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  • diet 뚱뚱·정석
  • 2016.07.10 21:22
잘하고 있는건가요 .. 살이 더찐거같아요

7월 4일부터 식이조절이랑 스피닝 ,티파니 운동 , L자다리 스트레칭 하고 했어요
다신 을시작한지는 7월 6일에 시작해서 사진을찍기시작했는데
몸무게는 처음 시작했을때가 61 이였구요 지금은 59.28 정도에요 .. 잘하고있는건지 ? 아님 저가 기대가 높아서 빨리 빠지기를 원하는건지 ㅠㅠ .. 배보면 더찐거같구요 ..
조언부탁드려요!
  • diet 뚱뚱
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  • 첫 살빼기😀
  • 07.13 23:44
  • 아니에요 첨 시작할때는 조금씩 근육이 붙어서 그래요ㅎㅎ 계속 노력하시면 더 날씬해지실듯!!
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초보
  • 장뿌뿌
  • 07.11 16:26
  • 맞아요 근육이 생겨서그런거에요!
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정석
  • diet 뚱뚱
  • 07.11 15:08
  • 지니870914 넵 !! 감사해용
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초보
  • 지니870914
  • 07.11 15:05
  • 아직 몇일안지났으니까요! 화이팅!
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지존
  • 겁없는쭈쭈
  • 07.10 23:39
  • diet 뚱뚱이..
    diet 똑똑이 되는 그날.. 기다릴께요~~
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정석
  • diet 뚱뚱
  • 07.10 23:29
  • 겁없는쭈쭈 ㅠㅠ 운동은 티가 날꺼라고 믿어요 ㅜㅜ 화이팅합시다😊
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지존
  • 겁없는쭈쭈
  • 07.10 23:28
  • 저는ᆢ비포만찍어놓고ᆢ한달넘도록ᆢ실천을몬하고ᆢ앺터는ᆢ저만치밀어놓고있는ᆢ다이어터지말입니당..힘내자구영~~
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지존
  • 겁없는쭈쭈
  • 07.10 23:27
  • 화이팅이지말입니당!
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정석
  • diet 뚱뚱
  • 07.10 23:26
  • 겁없는쭈쭈 정말 감사해요 ! 당분간 체중은 안재야겠어요 ㅎㅎ 감사해용
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지존
  • 겁없는쭈쭈
  • 07.10 23:25
  • 그러게요,근육이생기는거같아요.
    당분간ᆢ체중은아니재보는걸루..
    어느순간ᆢ라인이확바뀐모습확인할테고..그땐체중에의미가더더욱없을듯
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