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07월 10일 (음식 1189kcal, 운동 104kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 340kcal
1189/ 1709 kcal
104/ 284 kcal
아침식사337kcal(28.34%)
콩밥 (1/4공기, 52g)
88kcal
애호박볶음 (1/4인분)
23kcal
[네네치킨] 양념치킨 (1마리, 100g)
226kcal
점심식사151kcal(12.70%)
[농심] 짜왕 (1/4회, 33g)
151kcal
오후간식247kcal(20.77%)
[해태] 누가바 (1회분, 63g)
145kcal
자두 (3개, 300g)
102kcal
저녁식사454kcal(38.18%)
콩국수 (1/2인분, 275g)
250kcal
잔치국수 (1/2큰대접, 265g)
204kcal
운동104kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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