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07월 11일 (음식 1578kcal, 운동 908kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 443kcal
1578/ 1335 kcal
908/ 222 kcal
아침식사294kcal(18.63%)
[테일러] 푸룬 (2개, 20g)
55kcal
현미보리밥 (1공기, 50g)
75kcal
된장찌개 (1인분, 148g)
56kcal
계란말이 (1소접시, 24g)
34kcal
골드키위 (1개, 95g)
54kcal
카카오닙스 (1회, 4g)
20kcal
점심식사341kcal(21.61%)
순대국 (1인분, 300g)
341kcal
오후간식222kcal(14.07%)
발포비타볼트정 (1회분, 0g)
10kcal
참외 (1개, 265g)
82kcal
호두 (1개, 20g)
130kcal
저녁식사721kcal(45.69%)
비빔냉면 (1인분, 550g)
623kcal
왕만두 (1개, 50g)
98kcal
운동908kcal
자전거 타기 (15분)
120kcal
줌바댄스 (40분)
668kcal
탁구 (30분)
120kcal
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