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07월 11일 (음식 800kcal, 운동 303kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 759kcal
800/ 1506 kcal
303/ 251 kcal
아침식사128kcal(16.00%)
삶은 계란 (1개, 30g)
47kcal
바나나 (1개, 88g)
81kcal
점심식사288kcal(36.00%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 100g)
132kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
저녁식사384kcal(48.00%)
잡곡밥 (1공기, 80g)
119kcal
떡갈비 (3/4회분, 127g)
265kcal
운동303kcal
운동 (34분)
207kcal
훌라후프 (15분)
60kcal
보통 걷기 (14분)
36kcal
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