1178/ 1672 kcal
441/ 278 kcal
감자채볶음 (1/2소접시, 64g) | 41kcal |
소고기무국 (3/4대접, 60g) | 57kcal |
무생채 (1소접시,78.9g) | 31kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
돼지불고기 (1인분, 101g) | 215kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
애호박전 (1/2인분) | 75kcal |
우거지국 (1대접, 29g) | 21kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
자두 (1개,100g) | 34kcal |
[남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩 (1팩,190ml) | 125kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 100kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
플랭크 (150초) | 15kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 233kcal |
스탠딩 사이드 크런치 (10분) | 60kcal |
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