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07월 10일 (음식 1727kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

실패 273kcal
1727/1743 kcal
0/ 290< kcal
아침식사264kcal(15.29%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g)
90kcal
코코넛오일 (1티스푼,14g)
117kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
아로니아분말 (1회분, 4g)
12kcal
점심식사425kcal(24.61%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
감자국 (1대접, 103g)
89kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
수박 (2조각, 250g)
92kcal
오후간식155kcal(8.98%)
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g)
65kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1 (1회, 25g)
90kcal
저녁식사883kcal(51.13%)
까르보나라 스파게티 (3/4인분, 277g)
513kcal
카스맥주 (5잔, 1000ml)
370kcal
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