1331/ 2300 kcal
36/ 383 kcal
토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
고등어조림 (1토막,100g) | 130kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
오징어무침 (1소접시,143g) | 103kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
돼지족발 (1큰접시, 150g) | 394kcal |
코카콜라 (1캔,210ml) | 96kcal |
계단오르기 걷기 (2분) | 14kcal |
천천히걷기 (10분) | 22kcal |
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