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07월 11일 (음식 1236kcal, 운동 120kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 108kcal
1236/ 1468 kcal
120/ 244 kcal
아침식사177kcal(14.32%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 6g)
22kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
체지방분해 (1회분, 10g)
65kcal
저녁식사1,059kcal(85.68%)
잡곡밥 (1.5공기, 315g)
469kcal
돼지갈비찜 (2소접시, 605g)
590kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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