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  • 서두더지·다신
  • 2015.08.05 12:22
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15일중간점검

15일전

오늘


상체는좀 빠진거? 같은데
하체는 영... ㅠㅠ
  • 서두더지
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30일 점핑잭, 복근, 다리 2차도전 & 슬림 팔 첫 도전후기요^^
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57kg->48.5kg 1차목표달성
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댓글 (55)

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댓글리스트

정석
  • 현니아
  • 08.11 01:48
  • 와 눈에띄게많이빠지셨어요!!
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정석
  • uhoo
  • 08.10 04:55
  • 짱부럽네요~복근!
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정석
  • uhoo
  • 08.10 04:55
  • 하체도 탄탄해지셨어요
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초보
  • 봅봅
  • 08.09 02:22
  • 빠이팅!!!!!!!!!!!!!!!
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다신
  • 서두더지
  • 08.09 02:21
  • 봅봅 오늘은ㅠㅠ 쉬었어요 너무무리했나..
    폭식도하구 30일이 걱정이네요ㅎㅎ
    오늘부터 또빠이팅해야죵
    봅봅님도!오늘하루빠이팅
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초보
  • 봅봅
  • 08.09 02:17
  • 라인이부러워오!
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다신
  • 서두더지
  • 08.07 23:05
  • 늘배고파 30일뒤에가 걱정이네요ㅠㅠ
    15일이랑또 비교될만큼빼야되니
    그래도7시30분부터 운동시작해서 지금까지ㅠ하고있네요 근데 먹은게많아서ㅎㅎ에효~~2시간은더해야 목표치가끝날꺼같아요ㅠㅠ댓글감사합니다
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다신
  • 서두더지
  • 08.07 23:04
  • 미라도 감사합니다~~상체가 딱 표시가날만큼빠졌나봐요ㅠ
    하체는!!30일뒤에 확느껴질만큼빼야겠어요ㅎ
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다신
  • 서두더지
  • 08.07 23:03
  • s유니혀니맘s 비결이랄껀없고..도전운동7개
    줄넘기빼고하고있구요
    여기에 + 웨이트한시간씩했어요
    한3-4시간걸린거같아요
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다신
  • 서두더지
  • 08.07 23:02
  • 긍정의힘♥ 그래요?..저는ㅠㅠ하체는별로 변화가없어보여서 ..운동한게 헛된건가싶었는데 감사합니다!힘이나네용
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