view-top

  • 목표달성할꺼다·입문
  • 2016.07.11 18:07
런닝 어느정도해야하나요?ㅜㅜㅜㅜ
런닝 30분하기도 너무힘들어욥ㅜㅜ속도6으로 25분 5로 15분 해서 겨우겨우40분하는데 부족한거겠죠? 원래 런닝 싫어해서 밖에서 걸을려했는데 장마라서 어쩔수없이 헬스 한달끊었어요 아침에 공복으로 런닝머신뛰면 몇분정도해야할까요?
  • 목표달성할꺼다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동해야하는데ㅡㅠㅠ
1 32 새우킹
다이어트 ! !
0 35 여행10

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글