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07월 11일 (음식 902kcal, 운동 300kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 548kcal
902/ 1379 kcal
300/ 229 kcal
아침식사210kcal(23.28%)
우유 (1컵, 200ml)
120kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 리얼초코 쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
점심식사525kcal(58.20%)
돼지국밥 (0인분, 322g)
525kcal
오후간식30kcal(3.33%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사137kcal(15.19%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 200ml)
47kcal
[뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크 (1회분, 225g)
90kcal
운동300kcal
핫요가 (60분)
300kcal
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