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  • 라먀유·초보
  • 2016.07.12 19:59
07월 12일 (음식 1261kcal, 운동 50kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

실패 276kcal
1261/1121 kcal
50/ 186< kcal
점심식사260kcal(20.62%)
미숫가루 (1인분,250g)
 140kcal
우유 (1컵,200ml)
 120kcal
오후간식190kcal(15.07%)
[서울우유] 짜요짜요딸기 (2회분, 160g)
 190kcal
저녁식사811kcal(64.31%)
삶은 계란 (3개, 150g)
 237kcal
우유 (1컵,200ml)
 120kcal
물냉면 (1인분, 300g)
 290kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g)
 164kcal
운동50kcal
줌바댄스 (6분)
 50kcal
  • 라먀유
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07월 12일 (음식 1173kcal, 운동 1050kcal)
0 107 isshom@n
07월 12일 (음식 1696kcal, 운동 228kcal)
0 40 하용이하이용

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