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07월 11일 (음식 1574kcal, 운동 240kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

실패 479kcal
1574/1025 kcal
240/ 170< kcal
아침식사75kcal(4.76%)
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml)
75kcal
점심식사254kcal(16.14%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩,150g)
177kcal
데친브로콜리 (1회분, 100g)
43kcal
열무김치 (1소접시, 100g)
34kcal
오후간식79kcal(5.02%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
저녁식사1,166kcal(74.08%)
연어초밥 (1인분, 250g)
447kcal
쇠고기 업진살(우삼겹) (1회, 100g)
214kcal
새우초밥 (1인분, 200g)
310kcal
[파리바게뜨 케이크] 딸기요거트쉬폰 (1조각, 70g)
195kcal
운동240kcal
집안일 (60분)
240kcal
  • 망구킴
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