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07월 12일 (음식 843kcal, 운동 168kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 29kcal
843/ 843 kcal
168/ 140 kcal
점심식사471kcal(55.87%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
미역냉국 (1대접, 65g)
51kcal
멜론 (1회분, 100g)
38kcal
쌈장 (1회분,22g)
40kcal
고추 (1회분,100g)
19kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
저녁식사372kcal(44.13%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
고추 (1회분, 50g)
9kcal
쌈장 (1회분, 22g)
40kcal
[예뻐락] 버섯베지소시지볶음과 곤드레나물솥밥 (1팩, 100g)
90kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동168kcal
산책 걷기 (20분)
40kcal
집안청소 (40분)
128kcal
  • 달콩찡
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