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07월 12일 (음식 786kcal, 운동 682kcal)
20160712

20151207 다이어리 일기상세

성공 1033kcal
786/ 1364 kcal
682/ 227 kcal
아침식사786kcal(100.00%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
뚝배기불고기 (1인분, 20g)
31kcal
[스타벅스] 그린티크림프라푸치노 (1톨, 115ml)
103kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
양송이버섯 (1회분, 40g)
9kcal
닭가슴살 (1인분, 50g)
54kcal
카레파우더 (1작은술, 20g)
64kcal
[파리바게뜨] 파리바게뜨 블루베리머핀 (1개, 85g)
290kcal
크림치즈 (1큰술, 20g)
44kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
운동682kcal
서있기 (300분)
428kcal
요리 (60분)
150kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 모쏠탈출★★
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