와~ 급식 대박! 폭탄이네요 ㅎㅎㅎ 생선까스는 가운데 부분만 드시고, 귀퉁이부분은 먹지 마세요. 소스 찍지 마시고요. 카래라이스는 반만 드시고, 케찹 그것도 반만. 아수크림도 반만.. 그렇게 드세요. 너무 안먹어도 안좋아요. 반씩만 먹었을 때 500kcal 이면 점심엔 괜찮아요..
전 급식다이어터일때 전날 식단표확인하구 이건 내꺼, 이건 친구꺼 딱 정해놓구 친구한테 다 먹였던것같아요...ㅋㅋㅋㅋ 전 그때 밀가루랑 군것질류를 많이 자제했던터라 예를 들면 카레랑 김치는 먹되 아이스크림과 푸실리케찹볶음, 생선까스 이런건 다 친구 먹이는 식으로...ㅠ 학생인데 정말 고생이 많으시겠어요ㅠㅠㅠ 힘내요!!
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