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07월 13일 (음식 768kcal, 운동 1162kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 423kcal
768/ 800 kcal
1162/ 771 kcal
아침식사314kcal(40.89%)
블루베리 (1인분,100g)
56kcal
[풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회,30g)
120kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사124kcal(16.15%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
저녁식사330kcal(42.97%)
식빵 (3.0쪽, 120g)
330kcal
운동1,162kcal
스피닝 (40분)
560kcal
스피닝 (43분)
602kcal
  • 밍밍블리
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