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07월 16일 (음식 1317kcal)
20160716

20151207 다이어리 일기상세

실패 1288kcal
1317/800 kcal
0/ 771< kcal
아침식사274kcal(20.80%)
[이마트] 진심을 담은 플레인 요거트 (1회분,90g)
70kcal
[풀무원] 뮤즐리 오리지널 (1회,30g)
120kcal
체다치즈 (1조각,20g)
84kcal
점심식사164kcal(12.45%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
방울토마토 (5.0개, 60g)
10kcal
오후간식282kcal(21.41%)
치즈떡볶이 (1소접시,128g)
282kcal
저녁식사597kcal(45.33%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
청국장찌개 (1인분,0g)
284kcal
  • 밍밍블리
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