1055/ 1044 kcal
285/ 174 kcal
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g) | 65kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
체리 (1회분,100g) | 60kcal |
블루베리 (1/2인분, 50g) | 28kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g) | 31kcal |
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g) | 65kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
책벅지 (120분) | 120kcal |
런지 (80회) | 23kcal |
레그레이즈 (100회) | 47kcal |
레그레이즈 (100회) | 47kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
플랭크 (40초) | 4kcal |
0
83
