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  • 동글똥글둥글·초보
  • 2016.07.13 12:37
7일차 -2.3kg

다이어트 7일차입니다.

-2.3kg 매일아침 공복에 잰 몸무게입니다.

쌀.빵.떡.술.면 5가지 끊었어요.

운동은 매일 실내사이클 30분 워밍업 후
다신트레이너에 미니드레스입기 30일챌린지하고
실내사이클 1시간 하고있어요.

물은 평균 1.5~2리터 마시고있어요.

오늘은 1주일기념 퇴근 후 집에서 사진도 찍어봐야겠어요.

모든 다이어터분들 화이팅!!
  • 동글똥글둥글
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댓글 (20)

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댓글리스트

초보
  • 동글똥글둥글
  • 07.13 23:23
  • 예원아빠같이 성공해요!!
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초보
  • 예원아빠
  • 07.13 22:53
  • 꾸준히! 힘내세요
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초보
  • 동글똥글둥글
  • 07.13 22:43
  • 쁘쁘쁘 ^^화이팅
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초보
  • 쁘쁘쁘
  • 07.13 22:36
  • 열심히하세요
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초보
  • 동글똥글둥글
  • 07.13 21:34
  • rkeo16 홧팅!!!
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초보
  • rkeo16
  • 07.13 18:08
  • 홧팅!!
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초보
  • 동글똥글둥글
  • 07.13 17:24
  • ❤예뻐져라❤ 워낙 뺄게많아서용ㅠㅠㅋㅋ
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정석
  • ❤예뻐져라❤
  • 07.13 17:24
  • 일주일만에2kg나빼시다니 ㅠㅠ대단하세요
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초보
  • 동글똥글둥글
  • 07.13 14:29
  • 보통인♡♡ 목표달성 아자아자~~~!
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초보
  • 동글똥글둥글
  • 07.13 14:29
  • 배워요 같이 힘내요!! 꾸준히하면 저보다 더 효과가 있으실거에요~!
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