1155/ 1772 kcal
156/ 295 kcal
양배추 (1접시,100g) | 24kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
미역냉국 (1대접, 200g) | 156kcal |
곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
볶음밥 (1인분, 100g) | 158kcal |
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
곤약 (1소접시, 200g) | 18kcal |
참치샐러드 (1소접시,110g) | 163kcal |
[청정원] 카레여왕 야채카레 (1인분, 300g) | 175kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
마요네즈 (1큰술,18g) | 126kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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