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07월 13일 (음식 853kcal, 운동 683kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 698kcal
853/ 1040 kcal
683/ 173 kcal
아침식사570kcal(66.82%)
우리밀채식감자라면 (1/2인분, 57g)
255kcal
체리 (1/2회분, 50g)
30kcal
[아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1/4봉, 33g)
104kcal
망고주스 (1/2회분, 90g)
46kcal
버터 (1큰술, 18g)
135kcal
저녁식사283kcal(33.18%)
소곱창 (1회분, 120g)
169kcal
[쥬씨] 수박주스 (1/2회분, 300ml)
52kcal
[삼육] 삼육두유 (1/2팩, 100ml)
62kcal
운동683kcal
보통 걷기 (260분)
683kcal
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