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07월 14일 (음식 2898kcal, 운동 934kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 760kcal
2898/ 3268 kcal
934/ 544 kcal
아침식사996kcal(34.37%)
[스타벅스] 레드벨벳크림치즈케잌 (1회분, 135g)
547kcal
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 200g)
151kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
팥시루떡 (1회분)
140kcal
점심식사787kcal(27.16%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
달걀 (1회분, 100g)
158kcal
가래떡 (1쪽, 60g)
124kcal
오후간식112kcal(3.86%)
미니스톱 망고아이스크림 (1회분, 80g)
112kcal
저녁식사1,003kcal(34.61%)
미니스톱 추억의도시락 (1회분, 410g)
668kcal
미니스톱 떡갈비치즈버거 (회분, 135g)
335kcal
운동934kcal
가볍게뛰기 (52분)
620kcal
가볍게걷기 (23분)
162kcal
빠르게걷기 (40분)
152kcal
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