1155/843 kcal
114/ 140< kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 60g) | 232kcal |
[서울우유]365 1등급우유 (1회분, 200ml) | 140kcal |
쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
야채볶음 (1소접시, 59g) | 48kcal |
두부 (1회분, 30g) | 23kcal |
배추김치 (1인분, 30g) | 5kcal |
미역냉국 (1대접, 20g) | 15kcal |
[고려은단] 비타민C골드프리미엄 (1정,1g) | 0kcal |
곤드레 (1회분, 30g) | 82kcal |
미역냉국 (1대접,65g) | 52kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
짜장밥 (1인분, 200g) | 311kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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