510/ 1047 kcal
192/ 174 kcal
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
대추방울토마토 (7개, 140g) | 21kcal |
식빵 (1쪽,40g) | 111kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
대추방울토마토 (7개, 140g) | 21kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
스쿼트(세트) (80회) | 35kcal |
배드민턴 (35분) | 157kcal |
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