view-top

07월 14일 (음식 1245.4kcal, 운동 170kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 384kcal
1245/828 kcal
170/ 138< kcal
아침식사40kcal(3.24%)
토마토쥬스 생과일 (1컵,200ml)
40kcal
점심식사495kcal(39.76%)
계란후라이 (1/2개, 26g)
57kcal
꽁치김치찌개 (1/2회분, 85g)
125kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식300kcal(24.10%)
[롯데제과] 메가톤카라멜 (1회분,75ml)
160kcal
[빙그레] 비비빅 (1개,80g)
140kcal
저녁식사410kcal(32.93%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
동태찌개 (1인분,0g)
249kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
운동170kcal
집안일 (10분)
30kcal
스트레칭 (60분)
140kcal
  • hy3333
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글