50대 아줌마입니다.
다이어트는 4월중순부터 하고 있고, 거의 매일 걷기운동을 하고 있습니다.
부득이하게 운동을 못하는 날도 있고, 외식과 술을 마시는 날도 있지만 꾸준히 지금까지 해서 약 5키로정도 뺐습니다.
이곳 다신을 알게된지는 얼마 안돼지만 매일 매일 출석하게 되는군요.^^
마침 샐도락체험단을 모집한다고 해서 용기내어 신청해봅니다.
마침 제가 또 현미밥을 좋아하고 채소도 많이 먹으려고 노력중이어서 현미밥으로 된 샐도락을 먹으면 더 효과적이지 않을까 생각됩니다.^^
지금은 아무래도 일반식에 짜게 먹는 경향이 있어서요.
샐도락의 효과를 꼭 체험해보고 싶습니다.감사합니다.~~♡
2
217
