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07월 14일 (음식 2942.8kcal, 운동 408kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 269kcal
2942/2717 kcal
408/ 452< kcal
아침식사1,248kcal(42.42%)
[카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 450ml)
303kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
사골곰탕 (1인분)
633kcal
오후간식480kcal(16.32%)
오레오 (2봉지, 100g)
480kcal
저녁식사1,215kcal(41.29%)
부채살 (1회분, 250g)
480kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
사골곰탕 (1인분,0g)
422kcal
운동408kcal
헬스 (40분)
330kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • hamadung
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