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  • 배고파보이는몸매·입문
  • 2016.07.15 01:32
Q.1일1식중이에요
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하루에 점심시간 2시쯤에 밥한끼 먹고 물 이외에는 먹지않는데 다이어트에 도움이 될까요?? 식욕을 못참는성격인데 이렇게 하니 배가 고프지는 않아 다행이에요!!
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여름에 운동
0 65 요승이
식단조절만으로도 가능할까요..?
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댓글 (4)

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지존
  • 꽁스꽁스dieter
  • 07.15 18:52
  • 요요올꺼같아요~~;; 아침 저녁엔 샐러드나 단백질식단으로라두 드셔얄듯^^
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입문
  • Cfit
  • 07.15 12:05
  • 저는 밤이랑 아침에 배 엄청 고프던데 ㅠㅠㅠㅠ
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초보
  • asd1166
  • 07.15 07:23
  • 나중에 음식섭취하면 요요가일어나지않을까요??
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초보
  • 용용용룡용
  • 07.15 01:36
  • 저는 빈혈이와서 포기하고 칼로리조절해서 3끼챙겨먹고 간식으로아몬드호두 몇개씩먹어여~
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