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07월 14일 (음식 1337kcal, 운동 280kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 67kcal
1337/ 1348 kcal
280/ 224 kcal
아침식사194kcal(14.51%)
오트밀 (1회분,40g)
148kcal
바나나 (1개, 50g)
46kcal
점심식사223kcal(16.68%)
천사채 (1소접시, 320g)
57kcal
초고추장 (1종지,21.5g)
46kcal
참치캔 기름제거 (1캔, 100g)
120kcal
저녁식사920kcal(68.81%)
볶음밥 (1인분, 410g)
650kcal
햄버거 (1인분, 93g)
270kcal
운동280kcal
공부 (60분)
180kcal
산책 걷기 (50분)
100kcal
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