1337/ 1348 kcal
280/ 224 kcal
오트밀 (1회분,40g) | 148kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
천사채 (1소접시, 320g) | 57kcal |
초고추장 (1종지,21.5g) | 46kcal |
참치캔 기름제거 (1캔, 100g) | 120kcal |
볶음밥 (1인분, 410g) | 650kcal |
햄버거 (1인분, 93g) | 270kcal |
공부 (60분) | 180kcal |
산책 걷기 (50분) | 100kcal |
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