1695/ 1987 kcal
78/ 331 kcal
[삼립]밀크토스트시방 (1/2회분, 33g) | 88kcal |
양상추 (1소접시, 25g) | 2kcal |
토마토 (1개, 32g) | 4kcal |
닭가슴살 (1인분, 45g) | 49kcal |
가지 (1회분, 35g) | 5kcal |
머스타드소스 (1.5작은술, 7g) | 4kcal |
수박 (1조각, 100g) | 36kcal |
머스타드소스 (1.5작은술, 7g) | 4kcal |
[삼립]밀크토스트시방 (1/2회분, 33g) | 88kcal |
가지 (1회분, 35g) | 5kcal |
토마토 (1개, 32g) | 4kcal |
닭가슴살 (1인분, 45g) | 49kcal |
양상추 (1소접시, 25g) | 2kcal |
초코프로틴빵 (1회분, 51g) | 121kcal |
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 120g) | 71kcal |
블루베리 (1인분, 40g) | 22kcal |
스니커즈다크미니스 (2낱개, 18g) | 86kcal |
[농심] 포테토칩 32g (1봉지, 32g) | 180kcal |
스니커즈다크미니스 (2낱개, 18g) | 86kcal |
허머스HUMMUS (2큰술, 28g) | 70kcal |
케밥 (1인분) | 438kcal |
[오뚜기] 핫케이크 (3/4봉지, 75g) | 281kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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