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  • 50키로 ㄱㄱ·입문
  • 2015.08.13 01:51
Q.근육형 하체비만
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다이어트를 하면 사람들이 상체는 많이빠졋네 라고 하는데 하체는 그대로라고 하네요.. 옛날에 운동을 해서 그런지 다리에 근육이 생겨서 서면 근육이 볼록 허벅지에 티어나왓어요.. 어떻게 빼야되나요..?
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  • 50키로 ㄱㄱ
  • 08.13 02:14
  • -10kg차이나기 감사합니당^^
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지존
  • 힘내자48까지
  • 08.13 01:59
  • 스트레칭과 마사지 하셔야되지 싶네요
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