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07월 15일 (음식 1351kcal, 운동 332kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 153kcal
1351/ 1405 kcal
332/ 234 kcal
아침식사174kcal(12.88%)
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
밤호박 (1조각, 100g)
29kcal
점심식사1,104kcal(81.72%)
[홍콩반점0410]짜장면 (1인분)
864kcal
찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g)
240kcal
저녁식사73kcal(5.40%)
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
밤호박 (1조각,100g)
29kcal
운동332kcal
요가 (60분)
150kcal
서킷 트레이닝 (30분)
180kcal
플랭크 (20초)
2kcal
  • 문문디
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