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07월 15일 (음식 1345kcal, 운동 566kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 300kcal
1345/ 1294 kcal
566/ 215 kcal
아침식사95kcal(7.06%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml)
95kcal
점심식사645kcal(47.96%)
하이라이스 (3/4인분, 150g)
187kcal
고로케 (1개, 155g)
458kcal
저녁식사605kcal(44.98%)
고구마 (2개, 400g)
512kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동566kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
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