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07월 15일 (음식 960.3kcal, 운동 700kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

성공 820kcal
960/ 1295 kcal
700/ 215 kcal
점심식사430kcal(44.79%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g)
136kcal
[끄레몽] 스위트롤 16 (1봉지, 10g)
55kcal
[샤니] 부드러운 카스테라 (1회분, 81g)
239kcal
저녁식사530kcal(55.24%)
[끄레몽] 스위트롤 16 (1봉지,10g)
55kcal
[끄레몽] 스위트롤 16 (1봉지,10g)
55kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
11kcal
할라피뇨 (1/2인분)
53kcal
[샐러드미인] 살사후실리샐러드 (1회,100g)
210kcal
[샐러드미인] 할라피뇨죽순 샐러드 (1회,100g)
140kcal
운동700kcal
빠르게걷기 (90분)
700kcal
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