1242/800 kcal
323/ 145< kcal
소불고기 (1/4소접시, 20g) | 17kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 20g) | 29kcal |
떡만두국 (1대접시, 50g) | 50kcal |
[다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 172ml) | 150kcal |
치킨 (4조각, 340g) | 996kcal |
줄넘기 (100회) | 8kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (5분) | 35kcal |
조깅 달리기 (40분) | 280kcal |
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