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07월 18일 (음식 713kcal, 운동 201kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 392kcal
713/ 1084 kcal
201/ 180 kcal
아침식사208kcal(29.17%)
도토리묵 (2중간접시, 200g)
92kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g)
116kcal
점심식사378kcal(53.02%)
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
비엔나소세지 (3개, 24g)
72kcal
송이버섯구이 (1인분,0g)
80kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔, 135g)
90kcal
초고추장 (1종지, 10g)
21kcal
저녁식사127kcal(17.81%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
운동201kcal
스트레칭 및 운동 (0분)
201kcal
  • 해시계
  • 남자 / 키179cm / 몸무게78kg

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