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07월 18일 (음식 1875kcal, 운동 343kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

실패 497kcal
1875/1241 kcal
343/ 206< kcal
아침식사270kcal(14.40%)
닭죽 (1소대접, 210g)
261kcal
[던킨도너츠]아메리카노 (1회분, 260ml)
9kcal
점심식사501kcal(26.72%)
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
무생채 (1/2소접시, 39g)
15kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g)
62kcal
돈육김치찌개 (1/2대접, 68g)
56kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식93kcal(4.96%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사1,011kcal(53.92%)
번데기 (1/2컵, 50g)
108kcal
오뎅탕 (1/2인분, 100g)
81kcal
문어숙회 (1/2회, 50g)
37kcal
건빵튀김 (10.0개, 40g)
180kcal
매운탕 (1인분, 0g)
356kcal
치킨 (1조각, 85g)
249kcal
운동343kcal
서있기 (240분)
343kcal
  • kate2407
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