view-top

07월 18일 (음식 559kcal, 운동 414kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 1560kcal
559/ 2046 kcal
414/ 341 kcal
아침식사37kcal(6.62%)
복숭아 (1회분, 110g)
37kcal
점심식사442kcal(79.07%)
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
양배추찜 (1회, 98g)
41kcal
두부된장찌개 (1인분, 0g)
94kcal
감자국 (1대접, 73g)
63kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
오후간식80kcal(14.31%)
듀오락골드 (1회분, 5g)
15kcal
[해맑음] 투데이넛 후레쉬 (1봉지, 10g)
58kcal
[한국야쿠르트] 콜드브루 (1개, 190ml)
7kcal
운동414kcal
런닝머신 걷기 (50분)
130kcal
보통 걷기 (90분)
284kcal
  • 지옹지옹
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글