1534/ 2091 kcal
593/ 348 kcal
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회, 175g) | 200kcal |
[홈플러스] 랜치시저드레싱 (1회, 15g) | 45kcal |
감자된장국 (1대접, 108g) | 85kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
호박된장찌개 (1/4뚝배기, 88g) | 65kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
메론 머스크 (4쪽, 400g) | 152kcal |
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
[청정원] 홍초 바이탈플러스 석류 (1회, 25ml) | 30kcal |
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
[홈플러스] 랜치시저드레싱 (1회, 25g) | 75kcal |
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회, 205g) | 235kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
고추 (2회분, 200g) | 38kcal |
빠르게걷기 (97분) | 593kcal |
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