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07월 18일 (음식 699kcal, 운동 80kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 213kcal
699/ 997 kcal
80/ 166 kcal
아침식사97kcal(13.88%)
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g)
7kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g)
90kcal
점심식사107kcal(15.31%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
오후간식35kcal(5.01%)
떡꼬치 (1/4개, 14g)
35kcal
저녁식사460kcal(65.81%)
갈비탕 (1인분, 1510g)
460kcal
운동80kcal
산책 걷기 (40분)
80kcal
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