662/ 1885 kcal
355/ 314 kcal
[남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩, 200ml) | 130kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
청국장찌개 (1/4인분) | 71kcal |
김치국(김칫국) (1/4인분, 49g) | 20kcal |
배추나물 (1/2소접시, 45g) | 19kcal |
멸치고추장볶음 (1/4소접시, 3g) | 5kcal |
오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
보통 걷기 (100분) | 265kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 90kcal |
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