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  • 🙎🐶🐰▶·초보
  • 2016.07.18 20:24
저녁6시이후에 아무것도 안먹어야하나요!?
제목그대로입니다...저녁6시이후에 먹으면 살찌나요ㅜㅠㅜ?
  • 🙎🐶🐰▶
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뭣이 중한디???
1 56 11자복근있는엄마
이제 시작합니다!
2 37 석앤정

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댓글 (3)

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정석
  • europa
  • 07.18 22:09
  • 저는 8시전까지 먹었는데 빠지더라고요
    물론 적게먹음
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초보
  • SAUVAGE
  • 07.18 20:53
  • 제가 일주일동안 직접 체험해본바...
    6시이후에 물 외에 안먹으면 확실한 감량이 있고요.. 8시 전에만 식사를 마쳐도 본전치기. 10시이후에 섭취는 먹은거에 따라 100~300g까지 전날대비 늘어나더군요
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정석
  • lemony
  • 07.18 20:44
  • 보통 자기전에는 활동량이 확 주니까 먹지 말라는건데~~ 너무 갇힐 필요는 없고 자기 4시간전부터 안 먹는다고 생각하세요^^
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