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  • 몬스터런·초보
  • 2016.07.18 20:28
점심식사

다이어트 첫날 점심인데... 고구마를 너무 많이 먹은듯 ㅋㅋ 2개 으깬건데 왤케 많을까 ㅠ
  • 몬스터런
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초보
  • Susan.D.C
  • 07.19 13:58
  • 몬스터런 네..!! 제가 알기로는 보통 고구마를 이용한 다이어트 식단을 짤 때 고구마는 한끼에 100g 정도로 다들 맞춰서 짜주더라구요..! 100정도면 적당한 것 같아요~~
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초보
  • 몬스터런
  • 07.19 13:50
  • Susan.D.C 200g으로 맞춘건데 좀 많나요? ㅠㅠ 안그래도 오늘 점심은 100g으로 낮췄어요
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초보
  • Susan.D.C
  • 07.19 13:41
  • ㅋㅋㅋ괜한 참견인진 모르겠지만... 혹시나해서!!
    크기가 얼마정돈진 모르겠지만 고구마 두개면 한끼로 좀 많을 수도 있지 않을까 생각해요핳핳 기분나쁘셨다면 죄송..ㅜㅠ 무게로 잘 알아서 하시겠지만요!!
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다신
  • 해시계
  • 07.18 20:30
  • ㅎㅎ 먹은만큼 운동하먄되죵
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