611/800 kcal
360/ 551< kcal
파프리카 (1회분, 45g) | 9kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
고추 (1회분, 30g) | 5kcal |
닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
블루베리 (1/4인분, 50g) | 28kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
구운 계란 (2개, 90g) | 166kcal |
간장게장 (1/4중간접시, 62g) | 75kcal |
굴밥 (1/4인분, 110g) | 117kcal |
계란 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
등산 하이킹 (45분) | 360kcal |
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