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  • 일주일에한번은꼭·정석
  • 2016.07.19 00:54
  • 1
07월 18일 (음식 544kcal, 운동 300kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

성공 979kcal
544/ 1467 kcal
300/ 244 kcal
아침식사228kcal(41.91%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 75g)
 88kcal
미숫가루 (1인분, 250g)
 140kcal
점심식사88kcal(16.18%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 75g)
 88kcal
저녁식사228kcal(41.91%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1/2팩, 75g)
 88kcal
미숫가루 (1인분, 250g)
 140kcal
운동300kcal
버피테스트(세트) (100회)
 300kcal
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0 14 정조이
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