787/ 2041 kcal
545/ 340 kcal
[풀무원] 뮤즐리 슈퍼곡물 렌틸&귀리 (1회, 30g) | 120kcal |
[파스퇴르] 파스퇴르무지방우유 (1컵, 100ml) | 30kcal |
슈크림빵 (1개, 100g) | 250kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
노각무침 (1/4소접시, 22g) | 12kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
고등어구이 (1/4토막, 18g) | 47kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
타바타 운동 (30분) | 172kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 213kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
0
19
