오늘 gm다이어트 3일차에요
과일,채소의 날이네요
쪼꼼 물리기는 하는데 내일은 바나나라도 먹을 수 있으니까 빨리 자야겠어요!ㅋㅋ
3일찬데 2kg빠졌어요
아침은 사과1개랑 옥수수 1/3개 먹었어요..
점심은 부추, 호박, 버섯 볶아 먹었어요.
원래 오일도 쓰면안되는데 올리브 오일 2스푼 넣고 볶았어요. 홍초 찍어먹었구요..점심이니까 괜찮겠죠..?ㅋㅋ
간식으로 사과 하나 먹었구요~
저녁으로 양상추 샐러드 먹었는데,
저번주에 제주도 갔다와서 사온 톳이랑 마늘쫑 넣어서 먹었어요.
집에 그냥 마늘쫑 있길래 넣었더니 매워요...ㅠㅠ
매울줄 몰랐어요ㅠㅠ 매운거 땡기시는 분들은 추천합니다.
마늘쫑ㅋㅋㅋ
내일은 바나나 먹는 날인데
바나나만 먹고 낼수 있을지 모르겠네요..
빨리 고기 먹고 싶어요.......ㅠ0ㅠ
다들 화이팅!ㅎㅎ
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