1875/ 2366 kcal
1545/ 394 kcal
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
단백질 (1회분, 60g) | 215kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
달걀 흰자 (1개,32g) | 17kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 250ml) | 162kcal |
쵸코케이크 (1.5인분) | 589kcal |
문어숙회 (1회, 100g) | 74kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
식혜 (1컵, 200ml) | 208kcal |
수박 (1조각, 155g) | 57kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
에어로빅 (60분) | 360kcal |
헬스 (90분) | 495kcal |
에어로빅 (60분) | 360kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
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